Това е рецепта, която той получил от най-известните британски хомеопати, и не е чудно, че тя в един кратък период от време, е последвана от почти два милиона души, пише zajenata.bg. В действителност, дори ако не сте фен на зеленчуците, трябва да знаете, че натуралните сокове са чудесен начин за прием на хранителни вещества. Но, ако…
Read more
Хайли Помро – авторката на уникална техника, диетолог на знаменитости, „гуру на метаболизма“, както я наричат звездните пациенти, разкрива тайните на функционирането на метаболизма. В научен план тя обяснява какво забавя метаболизма ви и как здравословното хранене и умерените упражнения могат да го ускорят, превръщайки тялото ви в пещ за изгаряне на мазнини. Благодарение на тази…
Read more
Ако човек за известно време не се ограничава в нищо, усвоява храната, доколкото може, яде и пие няколко пъти повече от обичайното, то след края на ваканциите неизбежно е дa ce дeпpecиpaтe oт пocлeдcтвиятa, глeдaйки вeзнитe, cлeд тoвa? Как да го направим? Как можете да характеризирате състоянието на човек след празниците? Обикновено, след дълго неумерено…
Read more
Най-модерната диета в Япония през последните седмици е тази на късите вдишвания и на силните дълги издишвания, съобщава сайтът „Одити сентръл„. Тя е патент на бившия актьор Мики Риосуке, който я открил по случайност и отслабнал с нея 12 килограма за 7 седмици. Методът за сваляне на килограми не изисква големи усилия. Необходимо е само…
Read more
В желанието си да постигнем добра фигура за максимално кратко време, често прибягваме до нездравословни диети. От друга страна искаме и след приключване на диета да се храним здравословно, да хапваме повече плодове и зеленчуци. Споделяме така наречената цветна диета. Характерно за нея е, че всеки ден се консумират храни с определен цвят. Благодарение на…
Read more
Не се жалете, а действайте! Домати се откриват навсякъде през цялата година. Не трябва да се колебаете, когато стартирате диета с тях, тъй като те са много полезни за тялото. Снабдяват го с микроелементи и витамини, които са задължителни за него и то целогодишно.Не се жалете, а действайте! Освен че са доста полезни в здравословен…
Read more
Настъпи сезонът на ягодите. Това е отличен повод да свалите няколко излишни килограми без чувство за мъченичество. Ароматните и вкусни ягоди предлагат лесен начин за стопяване на качените през студените месеци килограми. Освен това насищат организма с полезни микроелементи и витамини. Ползата от ягодите Ягодите са бедни на каблории. В 100 гр. зрели плодове се…
Read more
